【大紀元7月26日訊】〔自由時報編譯張沛元／綜合報導〕最新研究指出，若想好好放鬆充電一番，別忘了至少要請三天假，因為人在度假時真正感到放鬆的時刻，是抵達度假地點後的兩天九小時又二十五分。

英國每日電訊報25日報導，一份針對三千名度假人士所做的研究顯示，大多數人要到假期第三天快結束時，才會開始覺得心情放鬆。研究人員指出，訂房、打包行李與出遊準備等的壓力，導致度假首日疲累不堪；到了假期第二天，則耗在從舟車勞頓中恢復過來、整理行李以及安頓下來，所以也無法放鬆。

進行該調查的歐洲度假拖車公司Keycamp表示，這顯示英國人得學習如何放鬆；英國人的工時居歐洲之冠，的確該趁放年假時好好放鬆；許多人在籌劃與研究度假行程時相當帶勁，反而忘了自己出門度假的真正理由，「我們應該細細品嘗出遊的珍貴時刻」。

該研究還顯示，英國人花在籌劃與研究度假行程上的時間，多於真正享受度假的時間─度假族平均花費十八天挑選目的地，但出門度假的天數平均只有九天。等決定好去哪個國家度假後，英國人會再花六小時挑選度假地點與旅館，花八小時採買、洗衣、燙衣與打包行李，再花兩小時梳妝打扮。