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一 苦瓜肉片
燒一鍋水,水快開的是時候下肉片燙1分鐘左右,反正變色就好,視肉片薄厚來決定時間,要是手指頭那麼厚也燙一分鐘左右肯定是不熟的,手指頭那麼厚的也不叫肉片,呵呵,燙好後撈出來,如果等不及自然涼就放涼水裡過一下,控乾淨水分,水裡放點鹽,水開後把苦瓜片也倒進去,燙一下就行了,撈出來過涼與肉片拌在一起,放些鹽呀,糖呀,米醋呀,香油呀,芝麻醬呀,蒜末呀什麼的就可以吃了。
二 肉片生蔬
這個跟苦瓜一樣,澆一些現成的色拉汁就可以吃,只是把各種能生吃的菜洗乾淨切好墊在底下。
三 姜味肉片
這個其實是個日本菜,日本人不光吃生魚,豬肉也大大的喜愛,日本有很多人姓:豬頭,豬腳,豬鼻的,看名字你就知道人家多喜歡豬了。
豬裡脊肉片放在小盆裡,放些帶薑汁的姜泥,可以用搾汁機搾,圓蔥末,鹽,少許醬油和料酒,白糖,喜歡辣的再放點四川豆瓣醬攪拌在一起醃30分鐘左右,放不粘鍋上用少許油煎熟就行了,吃的時候為了葷素搭配,可以放些生菜或圓白菜絲。直接擺在米飯上面帶飯是不錯的。
(來源:中國美食網)
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環球要聞
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小貼士:
煮意粉的時候,煮鍋內放少許橄欖油,可以防止意粉粘拈;還可調入少許鹽,讓意粉更入味。
如果是燴意粉,只需煮到7成熟。 -
這個韓式的煮黑豆,我每次去韓國店吃飯,總會期望附送的小涼菜裡有這麼一道。沒有的話,會讓我饞半天,然後跑去買回家。後來學會了怎麼做了,真的很簡單,就不用再送錢給人家了哈。
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涼拌菜呢,始終不是主菜,在我們吃熱菜的同時呢,做兩個清淡的,爽口的,簡單的,省事的,這樣飲食才不會單調,也正因為如此,不要太鹹,味道也不要太重,陪襯嗎,不能搶了主角的口味。
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